Bạn đã biết 1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Ăn trứng gà có giảm cân được không?

Trứng là một loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng vì dinh dưỡng cũng như cách chế biến đơn giản. Đặc biệt với những người giảm cân trứng được coi là một sự lựa chọn hàng đầu vì nó cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà lại rất ít calo. Vậy bạn đã…

Bạn đã biết nên ăn sầu riêng vào lúc nào là tốt nhất chưa?

Sầu riêng là một loại trái cây nhiều năng lượng vị rất ngon cũng rất tốt với sức khỏe. Sầu riêng có thể bổ xung nhiều vitamin cho cơ thể cũng như tăng cường sức đề kháng rất tốt. Tuy nhiên bạn đã biết đến những thời điểm trong ngày không nên ăn sầu riêng…